MOREWAP.COM
Free Music And Videos Search and Play
Free Mobile Wap Sites 2018!
Music Video
Senam Kegel Mengencangkan Vagina

Note: its important before you download these files, these files are sourced from https://www.youtube.com/watch?v=Asz4dCRNwmY, we are just a web search engine application, we never store files on our servers or hosting, this file uploader for review only by Senam Sehat Kece
Uploaded: 13 January 2018
Duration: 13Minutes 35Second
User By: Senam Sehat Kece
Views: 187,292
Description: Senam Kegel Mengencangkan Vagina Berapa pun usia atau penyebab vagina Anda tak lagi rapat, ada cara mudah untuk meremajakan kembali organ kewanitaan Anda. Silakan contek beragam senam untuk mengencangkan vagina berikut ini dan buktikan sendiri hasilnya. Cara melakukan senam Kegel sangat mudah. Pertama, Anda harus tahu di mana letak otot panggul bawah Anda. Berpura-puralah untuk menahan diri ketika ingin buang air kecil. Otot yang berkontraksi saat Anda menahan kencing adalah otot panggul bawah. Setelah mengetahui letaknya, Anda bisa melatih otot panggul bawah sambil berbaring, duduk, atau berdiri. Pastikan bahwa kantong kemih Anda sudah kosong. Kemudian, kencangkan dan tahan otot tersebut selama lima detik. Bernapaslah seperti biasa selama Anda melakukan senam ini. Lepaskan otot dan beri jeda selama sepuluh detik sebelum mengulanginya lagi. Jika sudah terbiasa melakukan senam Kegel, Anda bisa menambah durasi saat melatih otot panggul bawah jadi sepuluh detik. Beri jeda selama sepuluh detik pula. Ulangi latihan tersebut selama kira-kira lima kali dalam satu sesi senam.
Source : Youtube.com
FAST DOWNLOAD
Start Download Now
Download as MP4 720p Stereo
Download as WebM 360p Stereo
Download as MP4 360p Stereo
Download as 3GP 240p Stereo
Download as 3GP 144p Stereo
FAST DOWNLOAD
100% Free HD Videos Downloader...
Related Search:
datsui majan byoto xsemi blue lk21wiwid wiragunawan kepergok durasi fullpower rangers 2017 funkoKingsli Peris Flash Backaquamancrazy love 1993mama 1x20fleet timeBangladeshi Hot SceneIsland hot filmwarkop dki reborn cinemamax havelaar sub indowords hard to saystrange magic 2015film semi barat american date lovehoosiers movieopen diaries izlenonton semi gratis onlinenever gone full movie sub indo episode 1lady chatterley 2006wwe monday night raw 25th january 2016Im A Midaserigala terakhir 2film polo pakita sayanganouk grinberg 32 mon homme 1996suburra 2015cass 2008 full movieswing kids drama koreathe craft 1996big hero 7 full movie 2016kubo two strings 2016answer me parodythe minion movieDeye Dardan Ja Tohfa Wadi Merbani Oldmy family piesfast and furious snlwestward journeyasik terus sampai mampus full movie* semi familyselfi cinta rahasiakorea semi 2018 moviejaanwarsilent hill revelation 3dPetta Paraktransporter 5* streamingthe fate merren game of throneskun pan legend of the warlord sub indomvp val